Stando a casa il tempo libero è tanto e per occupare il tempo in modo rilassante ho scoperto il mandala che è un simbolo spirituale e rituale che rappresenta l’universo che aiuta la meditazione, aiuta a ritrovare calma equilibrio e pace.
Ho quindi acquistato su Amazon un libro “Mandala per guarire” e un set di pennarelli per colorare e quando sento il bisogno di ritrovare calma e di meditare mi dedico a questa attività.
La scelta dei colori da usare secondo questo libro è a casa per cui ad occhi chiuso di volta in volta scelgo i colori tra i sei dell’arcobaleno e a fine vedo il coloro più presente e ne leggo il significato.
Il mandala di oggi non so dire se abbia il verde o il giallo come colore prioritario “…. Il verde nei mandala rappresenta la corporeità nuda e cruda e come direbbe santa Ildegarda, “Nessuno diventa santo senza essere stato prima tutto il contrario”.
L’ascetismo non volontario è uno scontro frontale e prima o poi, porta a qualcosa di terribile come la paranoia. Il corpo ha le proprie necessità, il cervello lo sa, la mente cerca di nutrirle e l’anima viene a sapere che avere un corpo è QUESTO, in tutti i sensi possibili. Godere, provare piacere, dare piacere fa parte di un cammino lastricato d’oro che porta alla città di Smeraldo, per questo si dice che il verde è il colore del cuore.”
“…Il giallo rappresenta nei mandala l’intelletto o la mente… indica fioritura, chiarezza, intelligenza saggia del risveglio, denota crescita, evoluzione, carattere sereno, gratificante, eccitante ( anche se meno del rosso). Annuncia una certa quantità di chiaroveggenza . Molto giallo nei mandala, paradossalmente può indicare sia un momento di confusione che un momento di rispetto verso il nostro essere ….