21/11 Inizio della dieta lunedì mattina peso : Kg 50 Colazione : Mela con cannella Spuntino : 10 mandorle Pranzo : insalata mista con un finocchio e 2 gallette di riso merenda : saltata Aperitivo : 1 bicchiere di vino e un rimasuglio di insalata di pollo. ( questo non era previsto) Cena : Minestrone…